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健康教室の開催

自分の健康は、自分で守ろう

当国保組合では、日頃の健康管理に役立てていただくため、地域ごとに生活習慣病予防を主なテーマとした「健康教室」を開催しています。
(日程等のお問合せは最寄りの総合事務所へ)

健康づくりを支援する健康教室

ウオーキング・ストレッチ体操など自宅でも続けてもらえるような体験型健康教室や、健康的な生活や病気について知識を得られる講話型健康教室など、地域のニーズにあった形式で実施しています。

受けよう大腸がん検診

健康教室では、郵送による無料で受けられる大腸がん検診の検査容器を希望者(30才以上の方)に配布しています。

チェック!大腸がんの危険度
次の項目が当てはまる人は、大腸がんにかかる可能性が高いといわれています。

□肥満である。
□お酒をよく飲む。
□加工肉(ハム、ベーコンなど)をよく食べる。
□たばこを吸う。
□40歳以上である。
□直系の親族に大腸がんにかかった人がいる。
□運動不足である。

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